NOVEMBRO AZUL · START PRO RH

Cuidar de si também é um ato de coragem.

Uma campanha para falar sobre saúde, autocuidado, emoções e apoio com informação responsável e acolhimento.

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Um convite para colocar o cuidado na agenda.

A Start Pro RH acredita que cuidar das pessoas vai além do ambiente de trabalho. Reserve um momento para sua saúde, seu bem-estar e sua qualidade de vida.

QUATRO EXPERIÊNCIAS

Escolha como quer participar.

Experiências educativas, gratuitas e sem cadastro obrigatório.

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Caixa Azul da Saúde

Abra uma mensagem de cuidado e compartilhe um cartão digital.

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Check-up do Autocuidado

Reflita sobre hábitos e escolha pequenos compromissos para sua rotina.

Fazer meu check-up
💬

Mural de Mensagens

Encontre frases sobre apoio, emoções e cuidado.

Explorar o mural
🗓️

Desafio Azul · 7 cuidados

Escolha 7 cuidados possíveis para colocar o bem-estar na sua rotina.

Participar do desafio
💙CAIXA
AZUL
UMA MENSAGEM PARA O SEU MOMENTO

Coragem também é pedir apoio.

Abra a caixa, receba uma mensagem e compartilhe um gesto de cuidado com alguém.

CHECK-UP DO AUTOCUIDADO

Como anda o seu cuidado?

Responda sem julgamento. Esta ferramenta é educativa e não substitui avaliação profissional.

1. Qualidade do sono
2. Prática de atividade física
3. Alimentação equilibrada
4. Hidratação
5. Gerenciamento do estresse
6. Saúde emocional
7. Equilíbrio entre vida profissional e pessoal
8. Rede de apoio e relacionamentos
9. Atenção aos sinais do próprio corpo
10. Acompanhamento de saúde com profissionais quando necessário
MURAL DE MENSAGENS

Uma mensagem que pode fazer a diferença.

Escolha um cartão para ler, salvar ou compartilhar.

DESAFIO AZUL · 7 CUIDADOS

Um passo de cada vez.

Escolha seus cuidados e salve o progresso neste navegador. Você pode voltar quando quiser.

O nome fica salvo somente neste navegador.

Cuidados concluídos0/7

INFORMAÇÃO RESPONSÁVEL

Saúde também se conversa.

Prevenção envolve informação, hábitos possíveis, atenção aos sinais do corpo e busca de atendimento quando necessário. Cada pessoa tem uma história e deve receber orientação individualizada de profissionais de saúde.

💙 Saúde integral🧠 Saúde emocional🤝 Rede de apoio🩺 Acompanhamento
NOVEMBRO AZUL NAS EMPRESAS

Cuidar das pessoas também faz parte de uma boa gestão.

Campanhas de conscientização ajudam a estimular o diálogo, fortalecer o acolhimento e valorizar a saúde e o bem-estar nas organizações.

Conteúdo educativo. Não é exame, diagnóstico ou estimativa de risco. Em caso de dúvida, procure um serviço de saúde.

Uma surpresa para você